堵奶后造成的淤积起来的乳汁不能排空，乳汁中所含的抑制泌乳因子越来越多的聚集在一起，就会导致回奶，即使当时排出乳汁，肿胀的乳房也不会马上恢复正常，而是持续12-48小时。一旦处理不当，则可能持续一周甚至更长的时间，而且有可能发展成乳腺炎。切记胀久必堵、胀久必回，甚至提前终止哺乳，增加患有乳腺疾病的发生，因此，如果发现堵奶情况，请立即处理!
堵奶的常规解决方法：
1，消肿最重要。可以用圆白菜、土豆片外敷，二十分钟左右换一次。
2，衔乳姿势正确，勤喂宝宝。
3，及时喝水，劳逸结合。
4，千万不要热敷。
如果采取以上方法24小时没有明显缓解，您可以免费通过电话或者微信咨询求助我们的安乐尔专业催乳师进行指导。催乳师，又称催奶师、通奶师，是随着社会进步和分工发展而逐渐催生出来的，是指运用生理、中医、营养等相关知识，通过按摩、饮食等技术和方法，帮助产妇解决乳汁淤积、奶少、乳腺炎、回奶等问题并进行母乳喂养指导的从业人员。
当然了，在找催乳师之前，有的妈妈可能会说我自己在家也能疏通。出现堵奶的现象后，我们建议是第一时间联系催乳师的，毕竟术业有专攻，对催乳师来说可能是小事情，您自己处理起来那就很麻烦了。
在此我们郑重提示：如果堵奶时间超过1天自己还未疏通好的，请及时联系催乳师。因为再发展下去，极有可能造成回奶或乳腺炎，那就得不偿失了。
如果采取以上方法24小时没有明显缓解，您可以免费通过电话或者微信咨询求助我们的汐呗产后修复专业催乳师进行指导。催乳师，又称催奶师、通奶师，是随着社会进步和分工发展而逐渐催生出来的，是指运用生理、中医、营养等相关知识，通过按摩、饮食等技术和方法，帮助产妇解决乳汁淤积、奶少、乳腺炎、回奶等问题并进行母乳喂养指导的从业人员。咨询电话：13711065907
