4催乳知识
产后涨奶不通，是汐呗通奶师在超万次服务中碰到最多的状况，也是宝妈普遍会出现的情况。
那当宝妈们遇到这种情况时该如何应对呢？汐呗资深通乳师下面就初产奶涨分享自己的一些经验。（乳腺炎涨奶请点击这里，产后七天后的涨奶请点击这里。）
问题一：切忌乱揉乱按 汐呗的通乳老师也见过宝妈不仅涨奶，而且乳房水肿特别厉害的宝妈，一问情况，说是老公揉的。在初产发奶期间，宝妈的乳腺管和乳腺体膨胀变形，非常脆弱，不管有没有被碰到都会感觉到疼痛。如果这是被不恰当姿势和力度的按揉，不仅不能减缓宝妈的疼痛，反而会加剧涨奶。
问题二：慎用吸奶器 这个情况也是宝妈们常犯的错误。当宝妈感觉自己初产奶涨时，当纯感觉只是吸奶力度或者方式不对，大力的使用吸奶器。殊不知，初产时宝妈的乳腺管暂未完全通畅，不管怎么用力只会徒劳，而且特别容易导致宝妈乳晕和乳头的水肿，出奶更加困难。汐呗通奶师建议大家：如果能用手挤出奶水时，尽量用手挤；如果手挤困难，实在需要使用吸奶器时也请选择轻柔或者低档。
问题三：亲喂宝宝的第一口奶 汐呗在通奶服务当中，常见一些宝妈当涨奶不通时，担心宝宝饿到，直接给宝宝奶瓶喂养而不是让宝宝。其实宝宝的吸吮是天然的通乳方法。如果宝妈的涨奶不是特别严重，宝宝多吸几次之后乳腺管很容易就能通畅，乳腺管通畅后出奶就会特别顺畅，宝宝会更愿意吸吮乳头，实现一个良性循环，涨奶问题迎刃而解。龙凤爱通奶师建议大家，在宝宝饿时，一定要让宝宝先尝试吸乳头后再给宝宝奶瓶。
问题四：暂停发奶汤水 很多家人在产妇初产后担心宝妈奶水不足，立马煲很多发奶的汤水给宝妈喝。宝妈产后确实需要多喝发奶汤水。但是，如果都出奶不顺畅，乳房又源源不断的产奶，那会不会涨奶更厉害？
问题五：通奶师通奶 专业通奶师通奶服务其实是解决奶涨最快速安全的方法。汐呗母婴产后修复在服务中总结发现：资深通奶师在宝妈初产奶涨时通过一次手法按摩后完全可以当场解决宝妈的奶涨问题，当场可以看到喷奶和感觉到不再涨疼。
但是宝妈们在选择通乳师一定要慎重，在宝妈初产住院时会喷到特别多的新手催乳师在医院推销自己，这个往往特别需要考量她们的水平和服务效果。以免钱花了，问题还未解决。 宝妈们如果需要咨询其他奶涨不通问题或了解汐呗通乳服务，欢迎拨打汐呗24小时热线：137-1106-5907。
