催乳催乳师_汐呗产后服务中心，母亲是这个世界上最伟大的人，她怀胎十月生了我们，还需要对我们进行哺乳。可是现在有很多妈妈由于缺乏经验而不会哺乳，那么今天我们汐呗催乳师来教大家正确的哺乳步骤。

    1.清洁母亲的手及乳房。哺乳时母亲要用肥皂仔细清洗双手，然后以干净的脱脂棉浸在温水中，擦拭乳头及乳晕，由于酒精会伤害乳头，所以不可使用。

    2.婴儿与母亲应采取较轻松的姿势。刚开始婴儿和母亲都尚未习惯，所以抱姿比较生硬，甚至有些母亲过于紧张而抱住婴儿，使婴儿因痛苦而无法吸奶，所以希望哺乳的母亲，能以轻松的姿势拥抱婴儿，哺乳时，可坐在床上或椅子上。

把婴儿的头部枕在手腕的内侧，轻松弯下上半身，让婴儿坐在自己膝上。

    3.让婴儿完全含住乳房。以另一只手的食指、中指夹住乳晕外侧，把婴儿的口转向乳房，再把乳头放进婴儿的口中，此时千万不可用乳房堵住婴儿的鼻子，有时即使将乳头放入婴儿的口中，婴儿仍无法顺利吸吮，所以应该把整个乳头放进婴儿的口中。

       婴儿的吸吮力非常微弱，如果母亲的乳房过于坚挺，婴儿就无法吸吮到奶水，这时候可预先挤压乳房，使乳晕部分变得柔软。

    4.最多只能延续30分钟。婴儿吸乳10～15分钟后，如果还想再吸，可将其反抱，让其吸吮另一侧。

如果婴儿睡着了，可轻拍脸颊，将其唤醒，再重新吸吮，但是婴儿如果无意吸奶，就不必勉强，哺乳时间最长限度为30分钟，过了这个时间就应中断哺乳。

    5.哺乳完后，要让婴儿打嗝。婴儿吸乳完毕后，母亲可用脱脂棉或纱布沾温水，擦拭婴儿的嘴和自己的乳房。

      汐呗催乳师提示喂奶时的正确方法是：妈妈大拇指在乳房上面，其余四指放在乳房下面托着（即用剪刀手法夹握乳房），容易造成乳汁流通不畅而发生淤积。所以想要避免挤奶情况的发生，最好是早开奶，勤喂奶，生产完一周内不要喝大量下奶的汤水是预防的关键。